Ledertrening, personlig utvikling og coaching
Kurset gir deg innsikt og kunnskap om hvordan du kan utvikle deg som leder og menneske.
Hvorfor ledertrening, personlig utvikling og coaching?
Hovedmålet med dette kurset er å sette i gang skrittvise læreprosesser for å utvikle seg som leder og menneske. Du vil få innsikt i elementene i relasjonsledelse, bevissthet om egne relasjoner, kjennskap til positiv psykologi som et teoretisk fundament, og forståelse av en narrativ tilnærmingsmåte for å oppnå endring.
Etter endt kurs vil du ha lært å benytte kognitiv empati for å forstå andre, bruke coaching og mentoring for å hjelpe andre på vei til å nå sine mål, og å utvikle positive tanker, følelser og atferd, til å nå positive mål.
Emneoversikt
Referanseramme
- Positiv psykologi som plattform: Å utvikle individ, team og organisasjon til å "blomstre"
- Narrativ tilnærming: Historien jeg ønsker å fortelle om og til meg selv
- Kunne anvende de forskjellige aspekter ved relasjonsledelse
- Kunne bruke relasjonsledelse sine elementer til å vise mot, ha en økt dialog og kommunikasjon
Selvledelse
- Identifisere og utvikle egne talenter. Å bygge bro mellom det reelle jeg og ideelle jeg
- Positive emosjoner: Glede. Optimisme. Mestringstro. Resiliens. Mindfulness m.m.
- Stress og stressmestring. Å arrestere tidstyver. Positivt selvsnakk. Selvdisiplin, kreativitet og mot
- Personlig effektivitet. Kunne si nei. Delegere oppgaver og gi fra seg makt
- Den retoriske prosess. Å forberede seg på et innlegg eller en samtale. Å være en god kommunikator
Teamledelse
- Sette smarte og helsebringende mål. Prioritere og fokusere
- Coaching: Å stille de gode spørsmål. Mentoring: Å gi de gode svarene
- Motivere gjennom selvledelse, engasjement og mening
- Konflikt og konfliktløsning. Identifisering av egen maktbase
- Lære seg til å gi og ta i mot tilbakemelding
Praktisk informasjon
-
Dette høyskolekurset er på 7,5 studiepoeng. Kurset inngår i vår valgkursportefølje. Ta kontakt for mer informasjon om hvilke grader dette kan inngå i.
-
Generell studiekompetanse gir deg opptak til dette kurset.
-
Noe innsikt i organisasjon og ledelse.
-
Kurset avsluttes med en individuell prosjektoppgave.
-
Undervisningsspråket er på norsk.
-
Pensumliste er tilgjengelig for søkere som er tatt opp på programmet inne på studentportalen. Brukernavn og passord til studentportalen får du tilsendt i forkant av studiestart.
-
Studieavgiften faktureres normalt i begynnelsen av hvert semester og gjelder for det aktuelle semesteret.
Faktura vil du finne under Min faktura inne på studentportalen etter kursstart.
-
- Stig Ytterstad, førstelektor ved institutt for ledelse og organisasjon.
Timeplan
Stavanger: vår 2025
Alle kurs har individuelle webinartidspunkter gjennom hele semesteret.