Coaching og selvledelse

Introduksjon

Å hjelpe seg selv, ledere og medarbeidere til å lykkes.
Individet har store ressurser og talenter, men greier ikke alltid å utvikle sitt potensiale alene. Mange ødelegger for seg selv gjennom "negativt selvsnakk". Individ og team trenger gode hjelpere som kan bidra til å identifisere og utvikle talent og styrker. Den tradisjonelle ordre og kontroll-ledelse må erstattes av nye former for ledelse.
Dette er et prosessorientert kurs der vekt legges på å utvikle en coachende væremåte. Kurset er praktisk og handlingsorientert. Det bygges bro over det såkalte "knowing-doing gapet” for å oppnå resultater.

Kursets innhold

Coaching: Å hjelpe seg selv, ledere og medarbeidere til å lykkes

• Hva er coaching? Hvorfor coaching? Hvordan coache? Hva er ikke coaching?
• Coaching og avgrensing til ledelse, mentoring, veiledning, rådgiving og terapi
• Effekter av ledertrening: Hva sier forskningen? Effekter av coaching. Hva sier forskningen?

Å sette agendaen: Utfordringer og muligheter vi står overfor

• Paradokser og dilemmaer ved ledelse og samarbeid
• Fra "ordre- og kontrollteorier" til coaching
• "The knowing - doing gap": Fra kunnskap til praktisk handling
• Etiske vurderinger, fallgruver og "røde flagg"

Coaching-fundamentet

• Positiv psykologi. "Flow". Det hele og meningsfulle liv
• Et positivt menneskesyn: Det lærende mennesket
• Selvoppfyllende profetier
• Andragogikk og pedagogikk. Et filosofisk grunnlag for coaching

Basismetoder i coaching

• Atferdscoaching, kognitiv coaching og humanistisk coaching.
• Ferdighets-, resultat- og utviklingscoaching

Coaching-metode

• Bygge tillit og troverdighet. Situasjonsforståelse.
• Grad av modenhet for coaching. Hva ønsker coachi? Målsetning.
• Hva er coachis talenter og styrker?
• Indre og ytre hindringer. Hvordan overvinne hindringer?
• Alternative muligheter og planlegging av tiltak. Skalering.
• Gjennomføring, evaluering og skrittvis læring. Personlig belønning

Superledelse/selvledelse: Å lede individet til å lede seg

• Kognitiv ledelse: Å styre sine egne tanker
• Atferdsledelse: Å styre egen atferd
• Naturlige belønninger: Autonomi, kompetanseutvikling og gode følelser
• "Stimulikontroll": Å legge forholdene tilrette
• Subjektiv mestringstro: Selvtillit og selvfølelse
• Kommunikasjon
• Aktiv lytting på ulike nivåer. Å stille forløsende spørsmål. Løsningsorientert dialog
• Bruk av intuisjon for å forstå mer. Oppfordre til handling
• Å oppleve positive mestring. Bruk av tilbakemelding.

Utvikling av ferdigheter i coaching

• Hva kjennetegner en dyktig coach? Hva innebærer en coachende lederstil?
• Suksessfaktorer og fallgruver ved coaching
• Løsnings- og fremtidsorientering. Unngå for mye fokusering på fortid og problem

Praktisk trening i coaching

• Utvikling av egen tenkemåte, væremåte og læremåte
• Ferdighetstrening. Selvrefleksjon. Tilbakemelding
• Plan for utvikling av sin personlige rolle og sin profesjonelle rolle
• Praktisk bruk av etikk og "røde flagg"